Sommerferie lukket

Brian Østergaard Sørensen
11 juli 2017

Klinikken holder sommerferie lukket men derfor kan man jo godt få ondt i ryggen og nakken.

Derfor har jeg lavet en første hjælpskasse til dig som kan hjælpe hvis uheldet alligevel er ude.

Får du rygsmerter er her en kort artikel med relevante fif og råd.

Ondt i ryggen

Disse to øvelser er et godt bud på færre symptomer hvis ryggen driller. Start med den første og mindsker den ikke dine smerter så prøv den næste

Er det nakken som er problemet anbefaler jeg denne

Øvelserne skal give dig færre smerter. Er det ikke tilfældet eller er du i tvivl bør du som altid kontakte egen læge.

Bedste hilsner og fortsat god sommer
Brian


Seneste nyt

|

Iskias – En samtale med Tom Jesson om iskias smerter.

Tilbage i sommeren 2020 havde jeg fornøjelsen af en samtale med den engelske fysioterapeut Tom Je…
|

Manual Therapy – where and how does it fit modern health care.

Her får du den 12. podcast af The FysioAalborg Pod. Denne gang er min gæst den engelske fysiotera…
| ,

Dr. Mark Laslett – diagnosticering af rygsmerter

Dr. Mark Laslett – diagnosticering af rygsmerter I denne episode af The FysioAalborg Pod har jeg …

Tag kontakt eller følg med

Altid 100 % uforpligtende.

© 2021 All rights reserved.
Danske Fysioterapeuter medlem: 14296

Kontakt & info

fysioaalborg@gmail.com
Telefon: 30 71 14 15
CVR: 29022666

Adresse

FysioAalborg
Klokkestøbergade 17
9000 Aalborg