Håndtering af rygsmerter

Håndtering af rygsmerter – et perspektiv med den store linse. I denne episode omkring håndtering af rygsmerter er min gæst Dr. Kieran O’ Sullivan. Kieran er en irsk fysioterapeut med mere end 20 års erfaring. Han er internationalt anerkendt for sin forskning i specielt kroniske rygsmerter og har mere end 180 publikationer. Han er ligeledes involveret i frit tilgængelige ressourcer for både patienter og sundhedsfaglige som bla www.pain-ed.com Vores overordnede snak er rygsmerter set igennem en større linse da Kieran med sin ekspertise ville være det perfekte valg til en sådan snak. Vi...

Læs videre

Børn og unge med rygsmerter

Børn og unge med rygsmerter Min kollega Christian Straszek og jeg sætter fokus på børn og unge med rygsmerter. Som altid kan du vælge enten bare at lytte eller også se optagelsen mens du lytter. Tematikker Christian og jeg taler bla. om følgende;Hvad er målgruppen børn og unge . Hvad karakteriserer gruppen vi taler om. Kan man se nogle forhold som er ens for børn og unge og de voksne som oplever rygsmerter. Skiller de unge med rygsmerter sig egentlig ud og hvad betyder det for vores kliniske praksis. Ved vi hvorfor den omtalte målgruppe får ondt og ved vi også hvad det sandsynligvis ikke skyldes....

Læs videre

Rygøvelser- Får du heller ikke lavet dem?

Rygøvelser og træningsprogrammer Meget har ændret sig i de 17 år jeg har været fysioterapeut. Men en af de ting som ikke har ændret sig er hvor svært det kan være for folk, på trods af rygsmerter at få lavet deres øvelser og træningsprogrammer. Det nemmeste i verden er, at give patienterne skylden og frasige sig ansvaret som sundhedsfaglig. Den tilgang køber jeg bare ikke. Selvfølgeligt er det også patientens ansvar men når man arbejder med en sundhedsfaglig er det et samarbejde og derfor må begge parter tage ansvar. Hvorfor laver patienter ikke deres rygøvelser Et nyt studie har kigget på netop...

Læs videre

Diskusprolaps – bliver det ikke rigtigt bedre

Diskusprolaps Som du måske har læst et andet sted på hjemmesiden er det ikke mange med rygsmerter der får en diskusprolaps.  Af de der får en har de 75% en god prognose, også selvom det måske trækker lidt ud med at blive rigtigt godt. Nogle gange går helingen i stå eller smerterne og dine begrænsninger bliver bare ikke bedre selvom du er helet fint. Er du en af dem eller kender du en af dem hvor smerterne stadig driller og det ikke længere går den rigtige vej er det her måske interessant. Når din diskusprolaps ikke bedres Lad mig slå fast med det samme, at den manglende bedring skyldes...

Læs videre

Smerter i brystryggen – en enhjørning

Fysioterapeutisk klinik De fleste patienter som kommer i en praksis som min har problemer med det vi overordnet betegner som bevægeapparatet. Faktisk har ca 25% af de som opsøger egen privat praktiserende læge også bevægeapparatets-problemer. Det betyder at man oftest som sundhedsfaglig, hvad enten man er fysioterapeut eller læge vil forvente, at den næste patient man skal undersøge og behandle med stor sandsynlighed har problemer med bevægeapparatet. Nogle af de smerter kan sidde i brystryggen. En enhjørning på spil Men nogle gange dukker folk op som ikke har bevægeapparatets-problemer i en...

Læs videre

Morgenstivhed

Sjældent en simpel forklaring på rygsmerter Man kan desværre sjældent komme med en firkantet forklaring om årsagen til ondt i ryggen. Rygsmerter påvirkes af mange faktorer. Ja beklager, jeg ved godt, at det er hvad mange ønsker, at få svar på men lad os nu bare være ærlige og ordentlige.Men det er jo ikke det samme som, at man aldrig ved hvorfor folk har rygsmerter og føler sig stiv. Her kommer et kort referat af et forskningsstudie fra Michael Adams og Patricia Dolan som har lavet mega meget forskning om rygsøjlen. Jeg har været så heldig at se Adams live på internationale konferencer nogle...

Læs videre

Hvad driver den kroniske populations adfærd i sundhedssektoren

Den kroniske populations adfærd i sundhedssektoren og kroniske smerter Vi har alle vores grunde til at søge behandling og hjælp i sundhedssektoren. Men hvad er det som får os til at søge hjælp og er det de samme bevægegrunde hos alle, uafhængig af om smerterne er akutte eller når vi taler om kroniske smerter ? Søren Mose Som sundhedsfaglig vil jeg gerne forstå mine patienter bedst muligt, da jeg er af den overbevisning, at jo bedre jeg forstår dem jo mere relevant vil min vejledning og behandling til dem være. Derfor har jeg talt med Søren Mose som er fysioterapeut, lektor og phd studerende....

Læs videre

Smerter – det kan være svært at forklare og forstå

Smerter Ca hver 5. dansker gå rundt med længerevarende smerter. Fra et forskningsmæssigt perspektiv ved vi efterhånden en del om hvad der sker i kroppen når man har ondt. Forskningen har også de senere år hjulpet os med at belyse, at har man smerter kan det være svært at forklare til andre hvordan man i grunden har det. Det er bare nemmere, at se at der er noget galt hvis folk har armen i gips. Hvordan forklarer man at det gør ondt Mennesker som har ondt synes ofte at det er svært at forklare andre inklusiv sundhedsfaglige hvordan de har det. Hvordan forstår man folk når de har ondt sundhedsfaglige...

Læs videre

Alvorlig patologi med Cecilie Rud Budtz

Alvorlig patologi Jeg taler med Ph.D studerende Cecilie Rud Budtz om alvorlig patologi. Diagnosticering Cecilie kigger i hendes forskning på det vi kalder alvorlig patologi. Her taler vi om de 1-2% af patienterne som fejler noget livstruende og førligheds-truende som eksempelvis cancer, fraktur, inflammatoriske lidelser. Disse problematikker kræver en ordentlig udredning og i første omgang IKKE fysioterapi. Cecilie har kigget nærmere på hvor mange med alvorlig patologi der reelt set kommer gennem fysioterapi praksis. I hendes andet studie har hun kigget på hvorledes fysioterapeuterne evner...

Læs videre

Kognitiv funktionel terapi – Kasper Ussing.

Kognitiv funktionel terapi kommer direkte oversat fra Cognitive functional therapy også bare kaldet CFT. Kasper fortæller os om hvad Kognitiv funktionel terapi / CFT er for en tilgang og hvordan man arbejder med den i daglig praksis med klienterne. Billeddiagnostik Udover kognitiv funktionel terapi taler vi også en del om billeddiagnostik. Er det vigtigt med en mr-scanning? Skal vi altid undgå en mr-scanning? Hvad kan fordele og ulemper ved mr-scanninger være? Forskningen indikerer at folk ønsker at vide hvad de fejler (diagnostik og forklaringer) hvordan kommer man som erfaren kliniker afsted...

Læs videre

Laura Rathbone – specialiseret smerte coach taler om filosofi, ACT, erfaring og meget meget mere

Smerte med Laura Rathbone Smerter er en kompleks størrelse og det kan være komplekst at forstå smerter og mennesker der har smerter. Deres oplevelse kræver at vi sundhedsfaglige først og fremmest anerkender det lidende menneskes fortælling. Men måske kræver det også, at vi er bekendte med andet end neurofysiologi, anatomi og biomekanik. Derfor tog jeg en snak med den engelske fysioterapeut Laura Rathbone som har meget indsigt i kompleksiteten og mulighederne, når vi arbejder med smerte og langvarige smerter i særdeleshed. Har du lyst til at dykke ned i kompleksiteten og nuancerne ønsker du ikke...

Læs videre

Seniorer og rygtræning

Seniorer og rygtræning Rygsmerter er typisk noget som folk mærker til fra slut teenageårene og frem i livet. Det er almen kendt og forskningsmæssigt påvist, at fysisk aktivitet og rådgivning ikke kun er gode redskaber men også de bedste redskaber vi har til at hjælpe folk med rygsmerter overordnet set. Der er dog i det moderne samfund en tendens til at fokusere for meget på at man som ældre må affinde sig med rygsmerter. Jeg synes det er et meget negativt og alt for unuanceret budskab. Vi har efterhånden vidst i mange år, at selv folk i 70 érne og 80 érne kan øge deres fysiske formåen ved hjælp...

Læs videre

Dr.Greg Lehman taler om klinisk praksis og stærke holdninger.

Jeg har talt med den canadiske fysioterapeut, kiropraktor og underviser Greg Lehman. Greg rejser rundt i verden med sit kursus, Reconciling Biomechanics with Pain Science og underviser fysioterapeuter og andre sundhedsfaglige. Derudover er han en meget aktiv debattør på sociale medier og skriver lejlighedsvis akademiske artikler. Gennem mit arbejde som lektor på Fysioterapeutuddannelsen i Aalborg har jeg arbejdet sammen med Greg de sidste par år. Du kan læse mere om Greg her http://www.greglehman.ca/ Greg og jeg diskuterer bl.a. hvorfor det er vigtigt at læse og forholde sig kritisk akademiske...

Læs videre

Pain or injury? Why differentiation matters in exercise and sports medicine

A recent editorial in British Journal of Sports Medicine written by Morten Høgh and Tasha Stanton along with colleagues from Australia, USA and Denmark caught my attention so I asked them to join me for a conversation to elaborate why differentiation between pain or injury matters. It´s all here ready for you to listen to   In the editorial the authors highlighted some statements which we discussed in our talk. First, benign and normal fluctuations in pain may be seen as signs of sports-related injury, which could impact performance negatively. Second, viewing all pain as a direct sign of tissue...

Læs videre

  • 1
  • 2

Tag kontakt eller følg med

Altid 100 % uforpligtende.

© 2021 All rights reserved.
Danske Fysioterapeuter medlem: 14296

Kontakt & info

fysioaalborg@gmail.com
Telefon: 30 71 14 15
CVR: 29022666

Adresse

FysioAalborg
Klokkestøbergade 17
9000 Aalborg