I Go’ aften Danmark blev der debateret rygsmerter. Det er rigtigt interessant og vigtigt at oplyse om rygsmerter og hvad man selv kan gøre – for det er et tilbagevende problem. Derfor bør man kunne hjælpe sig selv så vidt muligt. Der er i midlertid et problem med programmet set fra min stol da der let generaliseres mht. hvad der er det rigtige at gøre som rygpatient (og selvfølgeligt er medierne et utaknemmeligt sted at optræde, da forklaringerne pga. forskellige årsager bliver fremstillet unuancerede, men jeg tænker alligevel, at mine tanker bør luftes med fare for verbale øretæver)....
Der skal så lidt til før at det bliver godt. Både smerter i muskler og led eller diabetes ser ud til at tabe kampen mod fysisk aktivitet!
Se den spændende video om den bedste bevarede hemmelighed som alle kender.
For rigtigt mange nordjyder er hverdagen hæmmet af, at de går rundt med smerter i muskler og led. Smerter der konstant dukker frem og kan gøre selv små daglige gøremål til en udfordring. For alle dem er der nu godt nyt. Brian Østergaard Sørensen, Dip. MDT starter sin nye fysioterapiklinik op midt i centrum af Aalborg.
“Det er utroligt mange mennesker der går rundt med ubehandlede smerter i nakke og ryg hvilket jo er rigtigt synd, da det i den grad går ud over deres livskvalitet” fortæller Brian Østergaard Sørensen.
Brian Østergaard Sørensen har uddannet sig inden for fysioterapi...
Gode råd til dig som har rygsmerter og lever af at køre på landevejene!
Ondt i ryggen og bilkørsel er sjældent en god kombination, men prøv at se om du ikke kan afhjælpe symptomerne lidt ved at se nærmere på om rådene i videoen kunne være noget for dig og dine rygsmerter.
“Ryg-rådene” er simple og overskuelige at passe ind i din dagligdag. De bygger på min erfaring, uddannelse og viden inden for fysioterapi.
Rådene er:
1) Bevægelse og stillingsskift er godt for din ryg
2) Lændestøtte
3) Lidt gymnastik til ryggen
4) Hvis det ikke hjælper på dine rygsmerter ?
Se mere i videoen
Se...
Velkommen til FysioAalborg !
Det har jeg glædet mig til at sige i meget lang tid !
FysioAalborg er en fysioterapeutisk klinik i Klokkestøbergade 17 i Aalborg C. med speciale i undersøgelse og behandling af ryg- og nakkesmerter.
I FysioAalborg er det mig du møder som din fysioterapeut. Kort fortalt har jeg i mit fysioterapeutiske virke altid beskæftiget mig rygsmerter hvilket har bragt mig til New Zealand, Skotland og klinisk praksis i Texas, USA og selvfølgeligt Aalborg.
Du kan læse meget mere om hvad klinikken tilbyder og blive klogere på ryg- og nakkesmerter på hjemmesiden eller se mere.
Jeg...