Nakkesmerter i forbindelse med mobil og tablet
Man har længe talt om at det måske gav problemer at vi benyttede vores mobil, tablet og lignende i så stor stil som vi gør. Nu har problemet minsandten også fået sit eget navn eller nærmere bestemt navne som f.eks Iphone nakke, Android nakke, SMS nakke og jeg er sikker på der er endnu flere varianter af navnet til problemet. For god ordens skyld skal det nævnes at det selvfølgeligt ikke er off…
Skuldersmerter – Overbelastede skuldersener
Ca. 1 ud 3 oplever på et eller andet tidspunkt i livet skuldersmerter. Nogle af disse er forbipas…
Skal coremusklerne trænes ved rygsmerter og er det skadeligt?
Jeg har tidligere lavet et indlæg om coremuskulaturen (mave-, bækken- og rygmusklerne) og betydni…
Søvnforstyrrelser på grund af smerter
Mange med smerter oplever at deres søvn er forstyrret i de perioder hvor smerterne er værst. Søvn…
Rygsmerter og core muskler
Patienter som interesserer sig for deres smerter og hvordan de skal forholde sig til dem er noget…
Rygsmerter og løbetræning
Dette indlæg er til dig med rygsmerter som oplever problemer med rygsmerter når du løbetræner, el…
Behandling af rygpatient
Hvorfor behandler vi patienterne som vi gør ?
Måske burde vi i stedet spørge os selv om vi behan…
Spinal stenose
Introduktion
Hvad er spinal stenose ?
Kort fortalt er lumbal spinal stenose pladsmangel i rygsøjlens spinal kanal som betyder at nerverødderne afklemmes. Grundet degenerative forandringer (slid i daglig tale) forsnævres pladsen til nervens passage. Det resulterer typisk i ryg- og eller bensmerter.
Det er en diagnose som hyppigst rammer den ældre del af befolkningen medmindre man er født med…
Lidt ekstra om mig
Kontakt & info
fysioaalborg@gmail.com
Telefon: 30 71 14 15
CVR: 29022666
Adresse
FysioAalborg
Hjulmagervej 11
9000 Aalborg