Når de gode råd gør ondt
Fordi det virkede for din svigermor og din søster, virker det ikke nødvendigvis for dig!
Vi kender det alle sammen – de mange gode råd og meninger, folk altid kommer med, når vi har ondt.
De mange råd er uden tvivl velmente, men de er bare ikke altid velplacerede eller for den sags skyld til nogen hjælp. Nogle gange skaber de faktisk mere frustration og smerte end reel gavn. Specielt hvis de h…
Rygsmerter og forebyggelse – Interview på P4 Nord
Interview fra P4 Nord Morgenprogrammet om bla. årsager og forebyggelse af rygsmerter generelt sam…
Når fysioterapeutens øvelser forværrer smerterne
Ikke alle der kommer til fysioterapeut skal lave øvelser mod deres ryg og nakkesmerter.
Jeg mener…
Store træningsbolde
At skifte stolen ud med en stor bold er en super løsning til folk med rygsmerter da det afhjælper…
Havefif til dem med grønne fingre
Så kom sommeren
Så kommer havesæsonen og de grønne fingre. Når solen kigger frem og blomsterne be…
Hvorfor bliver smerterne ved?
Hvorfor bliver smerterne ved ?
Den gængse opfattelse er at smerter skyldes en skade. Meget groft …
Forebyg rygsmerter med øvelser og motion
Ofte vil mine patienter med rygsmerter gerne vide hvad de kan gøre for at forebygge at rygsmerterne kommer tilbage. Heldigvis da, for når folk involverer sig i deres problem giver det dem mere kontrol over rygsmerterne, færre bekymringer, færre, behandlerkonsultationer og mere livskvalitet.
Der kan være en mængde grunde til at man oplever rygsmerter hvoraf nogle er genetiske, livsstil eller må…
Lidt ekstra om mig
Kontakt & info
fysioaalborg@gmail.com
Telefon: 30 71 14 15
CVR: 29022666
Adresse
FysioAalborg
Hjulmagervej 11
9000 Aalborg