Jeg har før grebet fat i rygsmerter og løbetræning og nu gør jeg det minsandten igen. Nu med fokus på løbestilen og hvad der er bedst for folk med rygsmerter.
I de senere år er forfodsløb blevet omtalt heftigt, ja nogle vil mene det ligefrem er blevet hypet mens andre sværger nærmest religiøst til, at det er det eneste rigtige hvis man vil undgå skader. Trods varierende forekomst (72%-95% ) er …