Skader skal ikke bare have hvile og pauser
Skadet og træt af at få, at vide at du bare skal forholde dig i ro og være afventende ?
Det forstår jeg så absolut godt du er ! I mit job som fysioterapeut møder jeg for ofte patienter, som har fået at vide at pause er den eneste løsning, men sådan spiller klaveret bare ikke. De fleste skader skal der arbejdes med, men der skal arbejdes SMART med dem…